ลูกติดโควิดต้องกักตัวกี่วัน พร้อมวิธีดูแลที่บ้านให้ปลอดภัยทั้งครอบครัว

ลูกติดโควิดต้องกักตัวกี่วัน และวิธีรับมืออย่างถูกวิธีตามหลักการแพทย์

การตรวจพบว่าลูกน้อยติดเชื้อโควิด-19 (COVID-19) เป็นสถานการณ์ที่สร้างความกังวลใจให้แก่พ่อแม่และผู้ปกครองเป็นอย่างมาก อย่างไรก็ตาม ด้วยวิวัฒนาการทางการแพทย์และความเข้าใจในตัวเชื้อไวรัสสายพันธุ์ปัจจุบัน ทำให้การดูแลรักษาที่บ้านสามารถทำได้อย่างปลอดภัยหากปฏิบัติตามแนวทางที่ถูกต้อง การกักตัวที่เหมาะสมเป็นหัวใจสำคัญในการหยุดยั้งการแพร่กระจายเชื้อภายในบ้าน

ลูกติดโควิดต้องกักตัวกี่วัน ตามคำแนะนำทางการแพทย์

ตามแนวทางปฏิบัติล่าสุด ระยะเวลาการกักตัวสำหรับเด็กที่ติดเชื้อโควิด-19 คือ 5-7 วัน โดยนับจากวันที่เริ่มมีอาการหรือวันที่ตรวจพบเชื้อเป็นบวก ทั้งนี้เด็กต้องไม่มีไข้ต่อเนื่องอย่างน้อย 24 ชั่วโมงโดยไม่ใช้ยาลดไข้ และอาการทางระบบทางเดินหายใจต้องดีขึ้นอย่างชัดเจน หลังจากครบกำหนดกักตัวแล้ว ในช่วงวันที่ 6-10 ควรยังคงปฏิบัติตนอย่างเคร่งครัดโดยการสวมหน้ากากอนามัยเมื่อต้องอยู่ใกล้ผู้อื่น และงดเว้นการไปในที่สาธารณะหรือสถานที่ที่มีคนหนาแน่นเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อต่อ

สาเหตุและการแพร่กระจายของเชื้อ

เชื้อไวรัส SARS-CoV-2 ติดต่อผ่านทางละอองฝอย (Respiratory Droplets) จากการไอ จาม หรือการพูดคุยในระยะใกล้ชิด รวมถึงการสัมผัสพื้นผิวที่มีเชื้อปนเปื้อนแล้วนำมือมาสัมผัสใบหน้า ตา จมูก หรือปาก สำหรับเด็กเล็ก เชื้อสามารถแพร่กระจายได้รวดเร็วเนื่องจากสุขอนามัยในกลุ่มเพื่อนหรือการเล่นร่วมกัน

สัญญาณอันตรายที่พ่อแม่ต้องรีบพาพบแพทย์ทันที

การดูแลรักษาและการพยาบาลที่บ้าน

หัวใจสำคัญของการดูแลเด็กติดโควิดคือการรักษาตามอาการเพื่อให้ร่างกายมีภูมิต้านทานจัดการกับเชื้อไวรัสได้เอง

• การลดไข้: ใช้ยาพาราเซตามอล (Paracetamol) ขนาด 10-15 มิลลิกรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ทุก 4-6 ชั่วโมงเมื่อมีไข้ ห้ามใช้ยาแอสไพรินในเด็กเด็ดขาดเนื่องจากอาจส่งผลให้เกิดภาวะ Reye Syndrome ที่เป็นอันตรายถึงชีวิต
• การเช็ดตัว: หากไข้สูง ควรเช็ดตัวด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำอุณหภูมิห้อง โดยเช็ดเข้าหาหัวใจเพื่อช่วยระบายความร้อน
• ภาวะโภชนาการ: เน้นการให้ดื่มน้ำสะอาด น้ำผลไม้ หรือสารละลายเกลือแร่ (ORS) เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ รับประทานอาหารอ่อนที่ย่อยง่ายและมีประโยชน์ครบ 5 หมู่

สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงอย่างเด็ดขาด

การป้องกันการติดเชื้อภายในครอบครัว

เพื่อลดความเสี่ยงไม่ให้คนอื่นในครอบครัวติดเชื้อ ควรปฏิบัติดังนี้:

• แยกพื้นที่: จัดห้องนอนแยกให้ลูก หากเป็นไปได้ควรใช้ห้องน้ำแยก หากต้องใช้ร่วมกันให้เด็กใช้เป็นลำดับสุดท้ายและทำความสะอาดทุกครั้ง
• การระบายอากาศ: เปิดหน้าต่างให้มีการถ่ายเทอากาศได้ดี หลีกเลี่ยงการเปิดเครื่องปรับอากาศตลอดเวลาหากทำได้
• สุขอนามัย: ผู้ดูแลควรสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลาที่ใกล้ชิด และล้างมือด้วยสบู่หรือแอลกอฮอล์เจลทุกครั้งก่อนและหลังสัมผัสตัวเด็กหรือสิ่งของ
• การทำความสะอาด: เช็ดถูพื้นผิวสัมผัสร่วมด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อหรือแอลกอฮอล์เป็นประจำ

สรุปขั้นตอนปฏิบัติสำหรับผู้ปกครอง

การรับมือเมื่อลูกติดโควิดไม่ใช่เรื่องน่าตื่นตระหนกหากพ่อแม่เตรียมตัวอย่างดี 1. สังเกตอาการใกล้ชิดและจดบันทึกอุณหภูมิ 2. ให้ยาตามน้ำหนักตัวที่แพทย์แนะนำ 3. ป้องกันการแพร่เชื้อในบ้านด้วยการแยกพื้นที่ 4. รักษาสุขอนามัยพื้นฐานอย่างเคร่งครัด 5. หากพบสัญญาณอันตราย ต้องรีบพาลูกส่งโรงพยาบาลทันทีโดยไม่ต้องรอให้ครบกำหนดกักตัว