รับมือกับโรคติดเชื้อโนโรไวรัสในศูนย์เด็กเล็ก: เมื่อลูกน้อยท้องเสียอาเจียนหนักต้องทำอย่างไร

ทำความรู้จักเจ้าโนโรไวรัส ตัวการร้ายในวัยเรียน

ช่วงเวลาที่พาลูกไปส่งที่ศูนย์เด็กเล็ก พ่อแม่มักกังวลเรื่องไข้หวัดหรือมือเท้าปาก แต่มีอีกโรคหนึ่งที่ระบาดได้ไวและรุนแรงไม่แพ้กัน นั่นคือโรคติดเชื้อโนโรไวรัสในศูนย์เด็กเล็ก ซึ่งมักจะมาในรูปแบบของการอาเจียนรุนแรงและถ่ายเหลวหลายครั้งจนคุณพ่อคุณแม่ใจหาย เชื้อตัวนี้ไม่ได้มากับอากาศเหมือนหวัด แต่มันเดินทางมากับมือที่สัมผัสเชื้อ ของเล่นที่ลูกเอาเข้าปาก หรือแม้แต่ละอองจากการอาเจียนที่กระจายอยู่รอบตัว

อาการแบบไหนที่บอกว่าลูกอาจติดเชื้อโนโรไวรัส

จุดเด่นของโนโรไวรัสคือ ความเฉียบพลัน หลังจากได้รับเชื้อเพียง 1-2 วัน ลูกจะเริ่มมีอาการดังนี้:

• อาเจียนรุนแรงและบ่อยครั้ง หลายคนอาเจียนจนหมดแรงหรือมีอาการคลื่นไส้ต่อเนื่อง
• ถ่ายเหลวเป็นน้ำหลายครั้งต่อวัน แต่อาจไม่มีมูกเลือดปน
• มีไข้ต่ำๆ ปวดท้องบิดเป็นพักๆ และรู้สึกเพลียมากกว่าปกติ

อาการอาเจียนมักจะเป็นอาการเด่นที่พบได้บ่อยในเด็กเล็ก ซึ่งเสี่ยงต่อการขาดน้ำได้รวดเร็วมาก

สัญญาณอันตรายที่ลูกกำลังขาดน้ำจนน่าเป็นห่วง

ภาวะขาดน้ำเป็นสิ่งที่หมอกังวลมากที่สุดสำหรับโรคติดเชื้อโนโรไวรัสในศูนย์เด็กเล็ก สังเกตอาการเหล่านี้ให้ดี หากพบต้องรีบพาลูกไปโรงพยาบาลทันที:

• ปากแห้ง ตาโหล หรือร้องไห้ไม่มีน้ำตา
• ปัสสาวะน้อยลงมาก หรือผ้าอ้อมแห้งสนิทเกิน 6 ชั่วโมง
• ดูซึมลง ไม่ร่าเริงเหมือนเคย หรือปลุกตื่นยาก
• กระหายน้ำอย่างหนักหรือกินอะไรไม่ได้เลยแม้แต่จิบน้ำ

วิธีดูแลลูกน้อยเบื้องต้นเมื่อต้องเผชิญกับเชื้อนี้

หัวใจสำคัญของการรักษาคือการประคับประคองอาการไปจนกว่าเชื้อจะหมดไปเอง:

• การให้สารละลายเกลือแร่ (ORS) ให้จิบทีละน้อยแต่บ่อยครั้ง เพื่อชดเชยน้ำที่เสียไป อย่าพยายามฝืนให้กินรวดเดียวเพราะจะกระตุ้นให้อาเจียนซ้ำ
• งดอาหารที่มีรสหวานจัด หรือน้ำผลไม้ เพราะน้ำตาลที่สูงอาจทำให้การถ่ายเหลวแย่ลง
• เน้นอาหารอ่อน ย่อยง่าย เช่น ข้าวต้ม หรือโจ๊ก เมื่อลูกเริ่มหยุดอาเจียนและเริ่มรับอาหารได้
• ล้างมือบ่อยๆ ทั้งตัวลูกและตัวผู้ดูแล เพราะแอลกอฮอล์เจลทั่วไปกำจัดโนโรไวรัสได้ไม่ดีเท่าการล้างด้วยน้ำและสบู่

ป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อในบ้านและศูนย์เด็กเล็ก

เมื่อมีเด็กติดเชื้อหนึ่งคน มักจะลามไปทั่วห้องเรียนได้ง่ายมาก การควบคุมความสะอาดจึงสำคัญที่สุด:

• ทำความสะอาดพื้นผิว ของเล่น และลูกบิดประตูด้วยน้ำยาฟอกขาวที่มีความเข้มข้นเหมาะสม เนื่องจากแอลกอฮอล์ไม่สามารถฆ่าเชื้อโนโรไวรัสได้ดีนัก
• แยกเสื้อผ้าและผ้าปูที่นอนของเด็กที่ป่วยไปซักด้วยน้ำร้อนและตากแดดจัด
• หากลูกป่วย ควรให้พักรักษาตัวที่บ้านอย่างน้อย 48 ชั่วโมงหลังจากอาการอาเจียนและถ่ายเหลวหายสนิท เพื่อไม่ให้เชื้อไปแพร่ต่อที่โรงเรียน

โรคนี้แม้จะดูน่ากลัวเพราะอาการอาเจียนที่รุนแรง แต่หากดูแลเรื่องการได้รับน้ำอย่างเพียงพอ ลูกจะสามารถฟื้นตัวได้ภายในไม่กี่วันครับ