ทำไมลูกน้อยถึงแหวะนมบ่อย? ไขข้อข้องใจเรื่องการกลืนอากาศตอนดูดนม

ลูกแหวะนมบ่อย เป็นเพราะกลืนอากาศเข้าไปเยอะหรือเปล่า

คุณพ่อคุณแม่มือใหม่หลายคนมักตกใจเวลาเห็นลูกน้อยแหวะนมออกมาหลังมื้ออาหาร ซึ่งในความเป็นจริงแล้ว ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นได้บ่อยมากในช่วงขวบปีแรก สาเหตุหลักที่ผมมักพบจากการซักประวัติคือ ความสัมพันธ์ระหว่างการกลืนอากาศขณะดูดนมกับการแหวะนม เพราะในขณะที่ลูกดูดนม ไม่ว่าจะเป็นจากเต้าหรือขวด หากจังหวะการอมไม่สนิทหรือมีช่องว่างให้อากาศหลุดเข้าไป เจ้าก้อนอากาศเหล่านี้จะเข้าไปแทนที่พื้นที่ในกระเพาะอาหาร ทำให้เกิดแรงดันและผลักดันน้ำนมย้อนกลับออกมานั่นเอง

กลไกการกลืนอากาศเกิดขึ้นตอนไหนบ้าง

กระบวนการนี้มักไม่ได้เกิดขึ้นโดยตั้งใจ แต่เป็นผลจากเทคนิคการกินนมของเด็กแต่ละคน โดยทั่วไปอากาศมักจะเข้าไปปะปนในจังหวะต่อไปนี้

• การอมหัวนมหรือจุกนมไม่ลึกพอ ทำให้มีช่องว่างที่มุมปากขณะดูด
• จังหวะการกลืนที่เร็วเกินไป จนลมแทรกผ่านเข้าไปพร้อมกับน้ำนม
• เด็กที่ร้องไห้โยเยก่อนกินนม อากาศจะถูกกลืนเข้าไปปริมาณมากตั้งแต่ก่อนเริ่มมื้ออาหาร
• การไหลของน้ำนมที่แรงหรือช้าเกินไป ทำให้ลูกต้องปรับจังหวะการหายใจและกลืนไม่สัมพันธ์กัน

สัญญาณเตือนว่าลูกกำลังกลืนอากาศเข้าไปมากเกินไป

สังเกตไม่ยากครับ ลองดูพฤติกรรมลูกขณะดูดนม ถ้ามีอาการเหล่านี้ แสดงว่าอากาศกำลังเข้าไปอยู่ในท้องลูกมากเกินปกติ

• ได้ยินเสียงคลิกหรือเสียงจ๊วบๆ ขณะดูดนม
• ลูกดูหงุดหงิด ผละออกจากเต้าบ่อยๆ ทั้งที่ยังไม่อิ่ม
• ท้องดูป่องตึงหลังจากกินนมเสร็จได้ไม่นาน
• มีอาการบิดตัวหรืองอแงเหมือนรู้สึกไม่สบายท้อง

วิธีรับมือเพื่อลดการแหวะนมด้วยการจัดการลมในท้อง

การแก้ไขที่ต้นเหตุคือสิ่งสำคัญที่สุด เพื่อลดการแหวะนมและช่วยให้ลูกสบายตัวขึ้น

ปรับท่าทางการกินให้เหมาะสม

จัดท่าให้ศีรษะของลูกอยู่สูงกว่าระดับกระเพาะอาหารเล็กน้อยขณะดูดนม หากใช้ขวดนม ต้องคอยระวังไม่ให้ฟองอากาศค้างอยู่ที่ปลายจุกนม และเลือกจุกนมที่มีขนาดรูเหมาะสมกับวัย เพื่อไม่ให้ลูกต้องรีบกลืนจนเกินไป

เทคนิคการไล่ลมที่ถูกต้อง

อย่าลืมให้ลูกเรอหลังมื้อนมทุกครั้ง โดยใช้วิธีอุ้มพาดบ่า ลูบหลังเบาๆ หรือวางลูกนั่งบนตักแล้วประคองคอไว้ การให้ลูกเรอจะช่วยระบายอากาศส่วนเกินที่ติดค้างในกระเพาะออกไป ลดโอกาสการแหวะนมได้ดีที่สุด

เมื่อไหร่ที่การแหวะนมไม่ใช่เรื่องปกติ

โดยปกติแล้วการแหวะนมเป็นเรื่องของพัฒนาการที่กล้ามเนื้อหูรูดกระเพาะอาหารยังทำงานไม่เต็มที่ แต่ถ้าลูกมีอาการแหวะนมพุ่งออกมาอย่างรุนแรง น้ำหนักตัวไม่ขึ้นตามเกณฑ์ มีไข้ หรือดูซึมลง อาการเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องของการกลืนอากาศธรรมดาแล้วครับ ควรพามาพบแพทย์เพื่อตรวจเช็กอย่างละเอียดว่ามีภาวะกรดไหลย้อนหรือปัญหาในระบบทางเดินอาหารอื่นร่วมด้วยหรือไม่