แนวทางการดูแลเด็กที่บ้านอย่างปลอดภัยในช่วงวิกฤตการระบาด

ลูกป่วยในยุควิกฤตโรคระบาด พ่อแม่ต้องเตรียมตัวรับมืออย่างไร

เวลาได้ยินข่าวโรคระบาดทีไร หัวอกคนเป็นพ่อเป็นแม่ย่อมกังวลใจเป็นธรรมดา ยิ่งถ้าบ้านไหนมีเด็กเล็กด้วยแล้ว ความกลัวว่าจะพาลูกไปโรงพยาบาลหรือออกไปข้างนอกอาจทำให้หลายคนตัดสินใจเลือกดูแลลูกที่บ้านเป็นหลัก แต่การดูแลเด็กที่บ้านให้ปลอดภัยไม่ใช่แค่การให้พักผ่อนเฉยๆ หมออยากให้ลองเช็กรายการและเตรียมตัวให้พร้อมเพื่อให้ลูกผ่านพ้นช่วงวิกฤตไปได้โดยที่ทั้งลูกและเราปลอดภัยครับ

จัดพื้นที่ในบ้านให้เป็นโซนปลอดเชื้อ

การแยกพื้นที่เป็นเรื่องสำคัญที่สุด หากลูกเริ่มมีอาการป่วย หรือแม้แต่ในช่วงวิกฤตที่ต้องเฝ้าระวัง การแบ่งสัดส่วนในบ้านจะช่วยลดความเสี่ยงได้มากครับ

• หากมีห้องนอนแยก ควรให้ลูกพักผ่อนในห้องที่มีอากาศถ่ายเทดี ไม่เปิดเครื่องปรับอากาศตลอดเวลาเพื่อให้เชื้อโรคไม่สะสม
• งดการรับแขกหรือให้คนนอกเข้ามาในบ้านในช่วงที่ระบาดหนัก
• เช็ดถูทำความสะอาดจุดสัมผัสร่วม เช่น ลูกบิดประตู ราวบันได และรีโมทโทรทัศน์ ด้วยแอลกอฮอล์หรือน้ำยาฆ่าเชื้ออย่างสม่ำเสมอ

สังเกตอาการลูกน้อยแบบไหนที่ต้องระวังเป็นพิเศษ

การดูว่าลูกป่วยหนักแค่ไหน หัวใจสำคัญคือการสังเกตอาการเปลี่ยนแปลงในแต่ละวันครับ

• ถ้าลูกมีไข้ ต้องหมั่นเช็ดตัวลดไข้และให้ดื่มน้ำบ่อยๆ เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ
• สังเกตการหายใจ หากลูกหายใจหอบเหนื่อย ปีกจมูกบาน หรือชายโครงบุ๋มเวลาหายใจ นั่นเป็นสัญญาณเตือนว่าระบบทางเดินหายใจมีปัญหา
• ความซึมผิดปกติ หากลูกไม่ยอมเล่น ไม่ยอมกินข้าว หรือดูเพลียมากกว่าปกติ อย่าละเลยครับ

จัดชุดยาและอุปกรณ์จำเป็นประจำบ้านให้พร้อม

หมอแนะนำว่าบ้านที่มีเด็กควรมีชุดปฐมพยาบาลพื้นฐานและยาที่จำเป็นติดไว้เสมอ เพื่อลดการเดินทางไปร้านขายยาในยามวิกฤต

• ยาพาราเซตามอลสำหรับเด็กแบบน้ำ ต้องคำนวณโดสให้ถูกต้องตามน้ำหนักตัวลูก ไม่ควรให้เกินขนาด
• ปรอทวัดไข้ชนิดดิจิทัลเพื่อให้ทราบอุณหภูมิที่แม่นยำ
• อุปกรณ์ทำความสะอาดแผลและแอลกอฮอล์ล้างมือ
• เบอร์โทรศัพท์สายด่วนโรงพยาบาลหรือคุณหมอประจำตัวที่สามารถปรึกษาได้ทันทีเมื่อมีเหตุฉุกเฉิน

สัญญาณเตือนภัยที่บอกว่าถึงเวลาต้องไปโรงพยาบาล

แม้จะดูแลเองที่บ้านได้ แต่มีบางอาการที่หมอต้องย้ำเสมอว่าห้ามรอช้าและต้องพาลูกไปโรงพยาบาลทันที

• ไข้สูงลอยที่เช็ดตัวและกินยาแล้วไข้ไม่ลดลงภายใน 24-48 ชั่วโมง
• ลูกมีอาการซึมลงมาก ปลุกตื่นยาก หรือมีอาการชัก
• อาเจียนรุนแรง ถ่ายเหลวไม่หยุดจนเสี่ยงต่อภาวะขาดน้ำ
• มีผื่นขึ้นตามตัวร่วมกับอาการไข้สูง หรือริมฝีปากเปลี่ยนสีเป็นสีคล้ำ

การดูแลเด็กในสถานการณ์ที่ไม่ปกติไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ความใจเย็นและการสังเกตที่ละเอียดรอบคอบของพ่อแม่ คือยาที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้เด็กๆ แข็งแรงและปลอดภัยครับ