ลูกแหวะนมบ่อยจนกลัวการกินนม: รับมืออย่างไรให้พฤติกรรมการกินลูกกลับมาปกติ

ทำไมลูกถึงแหวะนมบ่อยและมันส่งผลอย่างไรต่อใจดวงน้อย

คุณพ่อคุณแม่หลายคนมักมาปรึกษาหมอด้วยความกังวลใจว่า ทำไมลูกน้อยถึงแหวะนมบ่อยเหลือเกิน บางครั้งแหวะออกมาจนเลอะเสื้อผ้า หรือบางทีก็พุ่งออกมาจนลูกตกใจ การแหวะนมในทารกเกิดขึ้นได้จากกล้ามเนื้อหูรูดกระเพาะอาหารที่ยังทำงานไม่เต็มที่ ทำให้นมไหลย้อนกลับขึ้นมาได้ง่าย แต่ปัญหาที่น่าหนักใจกว่านั้นคือ เมื่อลูกแหวะบ่อย ลูกอาจเริ่มรู้สึกไม่สบายตัว แสบร้อนกลางอก หรือรู้สึกขยาดเวลาต้องดูดนม จนเกิด ผลกระทบด้านพฤติกรรมการกินของทารก ที่เราไม่ควรปล่อยผ่านไป

สัญญาณเตือนว่าลูกเริ่มมีปัญหาพฤติกรรมการกินจากอาการแหวะนม

เมื่อทารกรู้สึกว่าการกินนมกลายเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวดหรืออึดอัด เขาจะแสดงออกผ่านพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป ซึ่งคุณพ่อคุณแม่สามารถสังเกตได้จากอาการเหล่านี้:

• ลูกเริ่มงอแงเวลาหิว แต่พอเอาหัวนมหรือขวดนมเข้าปากกลับร้องไห้หลบหน้า
• กินนมได้เพียงนิดเดียวก็หยุด หรือดูดนมแบบอมๆ พ่นๆ ไม่ต่อเนื่อง
• มีอาการแอ่นตัวไปด้านหลังหรือบิดตัวไปมาขณะกินนม เหมือนกำลังพยายามหนีจากความรู้สึกไม่สบาย
• ร้องไห้กวนใจหลังกินนมเสร็จทันที หรือมีอาการสำลักร่วมด้วยบ่อยครั้ง

ปรับเปลี่ยนวิธีให้นมเพื่อลดการแหวะและกู้คืนความสุขในการกิน

การแก้ไขปัญหาไม่ได้อยู่ที่การใช้ยาเสมอไป แต่เริ่มต้นจากการปรับพฤติกรรมระหว่างวันให้ลูกรู้สึกผ่อนคลายที่สุด:

เทคนิคการป้อนนมที่ช่วยให้ลูกสบายท้องขึ้น

ลองปรับท่านั่งให้นมโดยให้ศีรษะลูกอยู่สูงกว่าระดับกระเพาะอาหารเล็กน้อยเสมอ พยายามอย่าให้ลูกกินนมในขณะที่เขากำลังร้องไห้จัด เพราะจะทำให้กลืนลมเข้าไปจำนวนมาก หากใช้ขวดนม ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าปริมาณน้ำนมไหลสม่ำเสมอ ไม่เร็วหรือช้าจนเกินไปจนทำให้ลูกต้องออกแรงดูดจนเหนื่อยและกลืนอากาศเข้าไปด้วย

อย่าลืมไล่ลมหลังกินนมทุกครั้ง

การอุ้มลูกเรอเป็นหัวใจสำคัญ เพราะก๊าซในกระเพาะอาหารคือตัวการที่ดันให้นมแหวะออกมาได้ง่ายขึ้น โดยหมอแนะนำให้ค่อยๆ อุ้มลูกพาดบ่าหรือจับนั่งตักแล้วลูบหลังเบาๆ อย่างน้อย 10-15 นาทีหลังกินนม และหลีกเลี่ยงการจับลูกเล่นแรงๆ หรือจับนอนราบทันทีหลังกินอิ่ม

เมื่อไหร่ที่ต้องพาลูกไปพบแพทย์เพื่อตรวจเช็กเพิ่มเติม

หากคุณพ่อคุณแม่ลองปรับเปลี่ยนวิธีดูแลเบื้องต้นแล้ว แต่ลูกยังมีอาการงอแงจัด น้ำหนักตัวไม่ขึ้นตามเกณฑ์ หรือแหวะนมพุ่งออกมาบ่อยจนดูอ่อนเพลีย ควรรีบพาลูกมาตรวจกับกุมารแพทย์ เพื่อวินิจฉัยว่าอาการดังกล่าวเป็นเพียงภาวะปกติของวัย หรือมีภาวะกรดไหลย้อนในทารกที่จำเป็นต้องได้รับการรักษาด้วยวิธีทางการแพทย์ร่วมด้วย เพื่อให้ลูกกลับมามีความสุขกับการกินนมและเติบโตได้อย่างสมวัย