ปัญหาการเข้าเต้าที่ไม่ถูกต้องและทารกกลืนอากาศมากเกินไป: เช็คลิสต์วิธีแก้ที่หมออยากบอก

ช่วงเวลาให้นมลูกควรเป็นช่วงเวลาที่อบอุ่นและผ่อนคลายที่สุดระหว่างแม่กับลูก แต่สำหรับคุณแม่หลายคน กลับกลายเป็นความเครียดและความกังวล เมื่อลูกน้อยดูดนมแล้วร้องงอแง ท้องอืดแน่น หรือแหวะนมออกมาบ่อยๆ ซึ่งต้นตอของปัญหาเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่ได้มาจากน้ำนมแม่ แต่เกิดจากปัญหาการเข้าเต้าที่ไม่ถูกต้องและทารกกลืนอากาศมากเกินไปโดยที่แม่ไม่รู้ตัว

ลูกเข้าเต้าผิดวิธี สัญญาณเตือนที่แม่ต้องสังเกต

เวลาที่ลูกเข้าเต้าแล้วอมหัวนมแม่แค่ส่วนปลาย แทนที่จะอมลึกไปถึงลานนม ปากของลูกจะไม่สามารถสร้างสุญญากาศเพื่อรีดน้ำนมออกมาได้ดี สิ่งที่ตามมาคือ ลูกต้องออกแรงดูดมากแต่ได้น้ำนมน้อย ทั้งหิว ทั้งเหนื่อย และที่แย่กว่านั้นคือ ช่องว่างระหว่างริมฝีปากกับเต้านมจะเปิดออก ทำให้มีอากาศรั่วไหลเข้าไปในท้องของลูกทุกครั้งที่เขาอ้าปากกลืนน้ำนม

ลูกกลืนลมเข้าไปเยอะ อาการแบบนี้บอกอะไร?

เมื่อทารกกลืนอากาศเข้าไปในกระเพาะอาหารมากๆ ลมเหล่านั้นจะไปแทนที่พื้นที่ของน้ำนม ทำให้ลูกอิ่มทิพย์ กินได้แป๊บเดียวก็ร้องหิวอีก แถมยังมีอาการอื่นๆ ตามมาให้คุณแม่ใจหายเล่น ได้แก่

• ท้องอืดแน่นและร้องกวน: ลูกจะงอแงหลังมื้อนม ตัวเกร็ง และมักจะเอามือเท้าคู้อยู่บ่อยๆ
>
• แหวะนมบ่อย: ลมที่ดันขึ้นมามักจะพานมในกระเพาะไหลย้อนกลับออกมาด้วย
>
• เรอไม่ค่อยออก: บางทีมื้อนั้นลูกกลืนลมเข้าไปสะสมมากจนแน่นอก แต่ไม่ออกมาเป็นเสียงเรอ ทำให้รู้สึกอึดอัดไม่สบายตัว

เทคนิคจัดท่าอุ้มและจับเข้าเต้าใหม่ให้ถูกต้อง

การแก้ปัญหาที่ต้นเหตุคือการปรับท่าทางให้นมเสียใหม่ เพื่อปิดช่องว่างไม่ให้ลมเล็ดลอดเข้าไปได้ โดยมีหลักการง่ายๆ ที่คุณแม่นำไปปรับใช้ได้ทันที

• จมูกลูกชนกับหัวนม: เริ่มต้นด้วยการให้จมูกของลูกอยู่ในระดับเดียวกับหัวนมแม่ เพื่อให้เวลาก้มหน้าลงไปงับ ปากจะอ้ากว้างและงับลานนมด้านล่างได้มากกว่าด้านบน
• ริมฝีปากบานออก: สังเกตดูว่าริมฝีปากบนและล่างของลูกต้องแบะออกเหมือนปากปลา ไม่ห่อเข้าด้านใน
• คางแนบชิดเต้า: ให้คางของลูกกดชิดติดกับเต้านมแม่ แต่จมูกยังเปิดหายใจได้สะดวก

วิธีไล่ลมหลังมื้อนมที่แม่ต้องทำทุกครั้ง

ต่อให้จัดท่าดีแค่ไหน เด็กทารกก็ยังมีโอกาสกลืนอากาศเข้าไปได้บ้าง การอุ้มเรอจึงเป็นขั้นตอนที่ไม่ควรละเลย การอุ้มพาดบ่าหรืออุ้ม นั่งตักแล้วประคองคางกับหน้าอกของลูกไว้ให้มั่นคง พร้อมกับลูบหลังเบาๆ จากล่างขึ้นบน จะช่วยให้ลมที่ค้างอยู่ในกระเพาะดันออกมาได้ง่ายขึ้น และช่วยลดอาการท้องอืดงอแงในเด็กได้เป็นอย่างดี