ความดันลูกตาโคมลอย: เช็กสัญญาณเตือนภัยเงียบก่อนตาสรมดวง

เวลาตรวจสุขภาพตาประจำปีแล้วหมอบอกว่า ความดันในลูกตา สูง หลายคนมักจะตกใจและนึกถึงโรคต้อหินทันที จริงๆ แล้วภาวะนี้เปรียบเสมือนลมยางในล้อรถที่สูบลมมากเกินไป หากปล่อยทิ้งไว้นานโดยไม่ดูแล เนื้อเยื่อและเส้นประสาทตาข้างในอาจได้รับความเสียหายอย่างถาวรจนกระทั่งสูญเสียการมองเห็นได้โดยไม่รู้ตัว

ความดันโลหะสูงในลูกตาคืออะไร และทำไมถึงเกิดขึ้นได้?

ตามปกติแล้ว ตาของเราไม่ได้กลวงเปล่า แต่มีของเหลวใสไหลเวียนอยู่ภายในเพื่อหล่อเลี้ยงเนื้อเยื่อ พร้อมกับสร้างแรงดันอ่อนๆ ให้ลูกตารักษารูปทรงกลมไว้ได้ หากเปรียบลูกตาเป็นอ่างล้างหน้า ของเหลวนี้ก็เหมือนน้ำที่ไหลก๊อกเข้ามาตลอดเวลา และต้องมีรูระบายน้ำออกไปในปริมาณที่สมดุลกัน

เมื่อไหร่ก็ตามที่ท่อระบายน้ำเกิดอุดตัน น้ำระบายออกไม่ทัน หรือมีการสร้างน้ำในตามากเกินไป แรงดันข้างในจึงพุ่งสูงขึ้นกลายเป็นภาวะ ความดันโลหะสูงในลูกตา ที่เราต้องระวัง

สัญญาณเตือนภัย: ร่างกายบอกอะไรเราบ้างเมื่อความดันตาเริ่มสูง

สิ่งที่น่ากลัวที่สุดของภาวะนี้คือ ในระยะแรกมักจะไม่มีอาการผิดปกติใดๆ เลย ตาไม่แดง มองเห็นชัดเจนดี จนกว่าความดันจะพุ่งสูงปรี๊ดอย่างรวดเร็ว ถึงจะเริ่มแสดงอาการเตือนเหล่านี้ออกมา:

• ปวดกระบอกตาอย่างรุนแรง ลามไปถึงขมับหรือหน้าผาก
• ตามัวลงชั่วขณะ หรือมองเห็นเป็นฝ้าหมอก
• เห็นแสงสีรุ้งรอบดวงไฟเวลามองตอนกลางคืน
• มีอาการคลื่นไส้ อาเจียนร่วมด้วย ซึ่งหลายคนเข้าใจผิดว่าเป็นโรคกระเพาะหรือไมเกรน

ใครบ้างที่เสี่ยงเป็นโรคความดันลูกตาสูงโดยไม่รู้ตัว?

แม้โรคนี้จะพบได้บ่อยเมื่ออายุมากขึ้น แต่ก็มีกลุ่มคนบางกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงเป็นพิเศษ ควรได้รับการตรวจคัดกรองจากจักษุแพทย์เป็นประจำ ได้แก่:

• ผู้ที่มีอายุเกิน 40 ปีขึ้นไป
• คนในครอบครัวมีประวัติเป็นโรคต้อหิน
• ผู้ที่มีสายตาสั้นมากๆ หรือสายตายาวมากๆ
• ผู้ที่ต้องใช้ยาสเตียรอยด์ติดต่อกันเป็นเวลานาน ไม่ว่าจะเป็นยาทาตา ยาสูดพ่น หรือยาทาน
• ผู้เคยมีอุบัติเหตุทางตามาก่อนในอดีต

ตรวจวัดความดันตากันเถอะ: เรื่องง่ายๆ ที่ช่วยรักษาดวงตา

การรู้ทันภาวะนี้ทำได้ง่ายมากด้วยการไปพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพตา ซึ่งจะมีเครื่องมือเป่าลมเบาๆ ที่ดวงตา หรือใช้หัววัดสัมผัสผิวตาแบบไม่เจ็บ เพื่อวัดระดับความดันออกมาเป็นตัวเลข หากพบว่าสูงเกินเกณฑ์ปกติ แพทย์จะได้วางแผนดูแลรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ ก่อนที่ขั้วประสาทตาจะถูกทำลาย

วิธีดูแลรักษาและการปรับพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน

เมื่อตรวจพบว่ามีความดันในลูกตาสูง แพทย์มักจะเริ่มจากการใช้หยอดตาเพื่อลดการสร้างของเหลวในตาหรือช่วยเพิ่มการระบายน้ำออก ซึ่งต้องหยอดตามเวลาอย่างเคร่งครัด ห้ามหยุดยาเองเด็ดขาด นอกจากนี้ การปรับพฤติกรรมบางอย่างก็ช่วยเสริมการรักษาได้ เช่น หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำปริมาณมากๆ ในคราวเดียว และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแต่พอดี