ลูกหายใจคร่อกแคร่อก: รับมืออย่างไรกับภาวะเสมหะอุดกั้นทางเดินหายใจในเด็กเล็ก

ลูกหายใจมีเสียงดังคร่อกแคร่อก เป็นเพราะอะไรกันแน่นะ?

เวลาอุ้มลูกน้อยแล้วได้ยินเสียงหายใจดังคร่อกแคร่อก หรือเหมือนมีอะไรติดคออยู่ข้างใน เชื่อว่าหัวอกคนเป็นพ่อเป็นแม่คงนั่งไม่ติดด้วยความเป็นห่วง อาการเหล่านี้มักเกิดจากภาวะเสมหะอุดกั้นทางเดินหายใจในเด็กเล็ก ซึ่งพบได้บ่อยมากในช่วงขวบปีแรก เนื่องจากหลอดลมของเขายังเล็กมากและผลิตเมือกออกมาชุ่มชื้นทางเดินหายใจได้ง่าย ยิ่งเวลาที่ลูกเป็นหวัดหรือมีเสมหะเหนียวข้น จึงทำให้ทางเดินหายใจแคบลงชั่วคราวและเกิดเสียงดังเวลานายใจเข้าออก

เสียงหายใจแบบไหนที่บอกว่าลูกกำลังอึดอัดจากเสมหะ

เด็กทารกยังสั่งน้ำมูกหรือขับเสมหะออกเองไม่ได้ เวลาที่มีเสมหะค้างอยู่เยอะ เราจึงมักสังเกตเห็นสัญญาณเตือนเหล่านี้ได้ไม่ยาก

• ได้ยินเสียงคร่อกแคร่อกชัดเจน แม้ในเวลาที่ลูกนอนหลับสบายดี
• หายใจเร็วกว่าปกติ หรือต้องออกแรงหายใจจนเห็นซี่โครงยุบ
• จมูกบาน เวลาที่พยายามสูดอากาศเข้าไป
• ดื่มนมได้น้อยลง เพราะเหนื่อยหอบและดูดนมลำบาก
• งอแงผิดปกติ นอนหลับไม่สนิทเพราะหายใจไม่สะดวก

วิธีช่วยบรรเทาอาการเสมหะอุดกั้นให้ลูกน้อยหายใจโล่งขึ้น

เมื่อลูกมีอาการ แน่นอนว่าเราคงอยากช่วยให้เขาสบายตัวขึ้นโดยเร็ว ซึ่งมีวิธีดูแลเบื้องต้นที่ปลอดภัยและทำได้เองที่บ้าน

การหยอดน้ำเกลือล้างจมูกเพื่อละลายเสมหะ

การใช้น้ำเกลือปราศAเชื้อหยอดจมูกให้ลูก จะช่วยให้เสมหะที่เหนียวข้นเจือจางลงและไหลออกได้ง่ายขึ้น โดยใช้ลูกยางซิลิโคนดูดน้ำมูกเบาๆ ออกหลังหยอดน้ำเกลือ แต่ต้องทำด้วยความระมัดระวังและไม่ทำบ่อยเกินไปเพื่อไม่ให้เยื่อบุจมูกบวม

เพิ่มความชื้นในห้องนอนช่วยให้ทางเดินหายใจโล่ง

การเปิดเครื่องทำความชื้นในห้องนอน หรือพาเจ้าตัวเล็กไปนั่งอยู่ในห้องน้ำที่มีไอน้ำอุ่นจากการเปิดฝักบัว จะช่วยให้เยื่อบุทางเดินหายใจชุ่มชื้นขึ้น เสมหะที่ไม่ข้นเหนียวจะระบายออกได้ดีขึ้นตามธรรมชาติ

อุ้มลูกนอนท่าศีรษะสูง

สำหรับเด็กโตขึ้นมาหน่อย การหนุนหมอนให้สูงขึ้นเล็กน้อย หรือการอุ้มตั้งตัวขึ้นพาดบ่า จะช่วยลดแรงดันและทำให้ลูกหายใจได้สะดวกกว่าการนอนราบติดที่นอน

อาการแบบไหนที่แปลว่าลูกเริ่มอันตรายและต้องรีบพาไปหาหมอ

แม้ว่าอาการเสมหะส่วนใหญ่จะดีขึ้นได้เอง แต่คุณพ่อคุณแม่ต้องคอยสังเกตสัญญาณเตือนภัยที่บอกว่าลูกเริ่มขาดอากาศหายใจ หรือมีการติดเชื้อรุนแรงลุกลามลงปอด

• ริมฝีปากหรือปลายนิ้วเริ่มมีสีเขียวคล้ำ แสดงว่าได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ
• ซึมลงปลุกยาก ไม่ยอมดูดนมเลย
• มีไข้สูงร่วมกับหายใจหอบแรงจนหน้าอกยุบชัดเจน
• ไอถี่มากจนอาเจียนหรือหน้าดำหน้าแดง

หากพบอาการเหล่านี้ ควรรีบพาเด็กไปพบกุมารแพทย์ที่โรงพยาบาลทันที เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและพ่นยาขยายหลอดลมหรือดูดเสมหะอย่างปลอดภัยด้วยเครื่องมือแพทย์ครับ