ภัยเงียบที่ว่าที่คุณแม่ต้องรู้: ไวรัสตับอักเสบชนิดอีในหญิงตั้งครรภ์อันตรายแค่ไหน

เวลาตรวจเจอว่ากำลังตั้งครรภ์ ความกังวลใจเรื่องสุขภาพของเจ้าตัวเล็กในท้องมักจะมาเป็นอันดับหนึ่งเสมอ ทั้งเรื่องอาหารการกิน การนอนหลับ หรือแม้แต่วิตามินบำรุงต่างๆ แต่ในฐานะหมอ มีโรคติดเชื้อบางชนิดที่อยากเตือนคุณแม่ท้องให้ระวังเป็นพิเศษ เพราะมันอันตรายกว่าคนทั่วไปหลายเท่าตัว นั่นคือโรคไวรัสตับอักเสบชนิดอี

ทำความรู้จักเจ้าไวรัสตัวนี้กันหน่อย มันติดต่อไปได้ยังไง

ไวรัสตับอักเสบชนิดอี หรือที่เรียกสั้นๆ ว่า Hepatitis E เป็นเชื้อไวรัสที่เข้าสู่ร่างกายผ่านทางการกินและดื่มเป็นหลัก พูดง่ายๆ คือ กินของที่ไม่สะอาดหรือปนเปื้อนอุจจาระที่มีเชื้อนี้หลุดเข้าไป เช่น น้ำดื่มที่ไม่สะอาด ผักสดหรือผลไม้ล้างไม่สะอาด หรือเนื้อสัตว์ที่ปรุงไม่สุก โดยเฉพาะเนื้อหมู เนื้อกวาง หรือหอยบางชนิด

ในคนทั่วไปที่ร่างกายแข็งแรง ถ้าติดเชื้อนี้เข้าไป อาการอาจจะไม่รุนแรง หายเองได้เหมือนไข้หวัดใหญ่ หรือบางคนแทบไม่แสดงอาการเลย แต่เรื่องมันไม่ได้ง่ายแบบนั้นสำหรับผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์

ทำไมคุณแม่ตั้งครรภ์ถึงเสี่ยงอาการหนักกว่าคนอื่น

ช่วงเวลาตั้งครรภ์ ภูมิคุ้มกันในร่างกายของคุณแม่จะมีการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติ เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายปฏิเสธเจ้าตัวเล็กในท้อง ทำให้ความสามารถในการต่อสู้กับเชื้อโรคลดลงไปบ้าง ประกอบกับระบบเผาผลาญที่ต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อสองชีวิต

เมื่อเชื้อไวรัสตับอักเสบชนิดอีเข้าสู่ร่างกายคุณแม่ตั้งครรภ์ มันจึงจู่โจมตับอย่างรุนแรงได้ง่ายกว่า โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสที่สองและไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ ความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะตับวายเฉียบพลันจะสูงขึ้นอย่างน่าตกใจ ซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิตทั้งตัวคุณแม่เองและลูกน้อยในครรภ์ เช่น อาจทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด แท้ง หรือทารกเสียชีวิตในครรภ์ได้

สังเกตอาการเตือนแบบนี้ รีบมาหาหมอทันที

อาการเริ่มต้นของโรคนี้มักจะดูคล้ายกับอาการแพ้ท้องทั่วไปหรือไข้หวัด จนทำให้หลายคนชะล่าใจ แต่ถ้ามีอาการเหล่านี้ร่วมด้วย ต้องระวังให้ดี

• ตัวเหลืองตาเหลือง: อาการนี้น aชัดเจนที่สุดเมื่อตับเริ่มทำงานผิดปกติ
• ปวดท้องบริเวณชายโครงขวา: จุดที่ตับของเราอยู่
• คลื่นไส้อาเจียนรุนแรง: มากกว่าอาการแพ้ท้องปกติจนทานอะไรไม่ลง
• ปัสสาวะสีเข้มจัด: เหมือนสีชาแก่ๆ หรือน้ำโค้ก
• อ่อนเพลียผิดปรกติ: รู้สึกหมดแรง ไม่มีเรี่ยวแรงแม้แต่จะลุกขึ้นเดิน

วิธีป้องกันตัวเองและลูกน้อยจากไวรัสตับอักเสบชนิดอีในหญิงตั้งครรภ์

ข่าวดีคือโรคนี้ป้องกันได้ไม่ยาก แค่เราต้องเพิ่มความระมัดระวังเรื่องความสะอาดในการกินและการดื่มเป็นพิเศษในช่วงอุ้มท้อง

• กินของร้อนและปรุงสุกใหม่เสมอ: หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ดิบๆ หรือกึ่งสุกกึ่งดิบ เช่น หมูกระทะที่ปิ้งย่างไม่สุก หรือหอยนางรมสด
• ดื่มน้ำสะอาด: เลือกดื่มน้ำที่ต้มสุก หรือน้ำดื่มบรรจุขวดที่ได้มาตรฐาน หลีกเลี่ยงน้ำแข็งที่ไม่แน่ใจเรื่องแหล่งที่มา
• ล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอ: โดยเฉพาะก่อนหยิบจับอาหารเข้าปาก และหลังเข้าห้องน้ำ
• ระวังผักสดผลไม้: ล้างน้ำหลายๆ รอบ หรือแช่ด้วยน้ำยาล้างผักที่ปลอดภัยก่อนทานทุกครั้ง

การตั้งครรภ์ควรเป็นช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยความสุขและการรอคอย หากคุณแม่ดูแลเรื่องความสะอาดของอาหารการกินให้ดี ก็จะช่วยตัดวงจรของโรคนี้ไปได้มาก และถ้าเริ่มมีอาการผิดปกติ อย่ารอดูอาการอยู่ที่บ้าน รีบมาพบแพทย์เพื่อตรวจเลือดวินิจฉัยให้แน่ชัด ปลอดภัยไว้ก่อนดีที่สุดครับ