ลูกร้องไห้กวนไม่หยุด เป็นเพราะภาวะไม่สบายตัวจากอาการกรดไหลย้อนในทารกหรือเปล่า

ทำไมลูกน้อยถึงดูอึดอัดและไม่สบายตัวตลอดเวลา

คุณพ่อคุณแม่หลายท่านมักกังวลเมื่อเห็นลูกน้อยแสดงอาการบิดตัวไปมา ร้องไห้งอแง หรือมีอาการแหวะนมบ่อยครั้ง หลายคนอาจคิดว่าเป็นเรื่องปกติของวัยทารก แต่ในความเป็นจริง ภาวะไม่สบายตัวจากอาการกรดไหลย้อนในทารก อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ลูกรู้สึกแสบร้อนบริเวณหน้าอกจนนอนหลับไม่สนิท ซึ่งอาการนี้มักเกิดจากหูรูดส่วนปลายของหลอดอาหารยังทำงานได้ไม่เต็มที่ ทำให้นมหรือน้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับขึ้นมาได้ง่าย

สังเกตอย่างไรว่าลูกกำลังทรมานจากภาวะกรดไหลย้อน

ทารกไม่สามารถบอกได้ว่าเขารู้สึกอย่างไร เราจึงต้องสังเกตสัญญาณเตือนจากพฤติกรรมของลูกดังนี้

• ลูกมักจะแอ่นหลังหรือบิดตัวไปมาหลังจากกินนมเสร็จทันที
• มีการร้องไห้งอแงในช่วงหลังมื้อนม เพราะรู้สึกแสบร้อนหรือระคายเคืองคอ
• มีอาการแหวะนมบ่อยครั้ง หรือดูเหมือนเคี้ยวอะไรบางอย่างตลอดเวลา
• ลูกหลับยาก ตื่นกลางดึกบ่อย หรือสะดุ้งตื่นด้วยอาการหงุดหงิด
• น้ำหนักตัวอาจขึ้นช้ากว่าเกณฑ์เนื่องจากลูกกินนมได้ไม่เต็มที่เพราะความรู้สึกไม่สบายท้อง

วิธีช่วยลดความทรมานให้ลูกน้อยในชีวิตประจำวัน

เมื่อรู้ว่าลูกอาจมีภาวะกรดไหลย้อน เราสามารถปรับเปลี่ยนกิจวัตรเล็กๆ น้อยๆ เพื่อบรรเทาอาการได้โดยไม่ต้องพึ่งพายาในระยะแรก

• จัดท่าอุ้มลูกให้ตั้งตรง: หลังมื้อนมทุกครั้ง ควรจับลูกอุ้มพาดบ่าหรือให้นั่งตัวตรงอย่างน้อย 20 ถึง 30 นาที เพื่อให้แรงโน้มถ่วงช่วยป้องกันไม่ให้นมไหลย้อนกลับ
• แบ่งมื้อนมให้เล็กลง: แทนที่จะให้ลูกกินนมปริมาณมากในคราวเดียว ลองปรับมาเป็นมื้อเล็กๆ แต่กินบ่อยขึ้น เพื่อลดแรงดันในกระเพาะอาหาร
• หลีกเลี่ยงการกดทับหน้าท้อง: ตรวจสอบว่าผ้าอ้อมหรือกางเกงที่ลูกใส่ไม่ได้รัดแน่นจนเกินไป โดยเฉพาะช่วงรอบเอวและหน้าท้อง
• จัดท่านอนให้เหมาะสม: หากลูกมีอาการมาก อาจปรึกษากุมารแพทย์เรื่องการจัดให้นอนในท่าที่เหมาะสมเพื่อลดการย้อนกลับของน้ำย่อย

เมื่อไหร่ที่ควรพาลูกไปพบคุณหมอ

ถึงแม้ว่าภาวะกรดไหลย้อนในทารกส่วนใหญ่จะค่อยๆ หายไปได้เองเมื่อลูกโตขึ้นและหูรูดกระเพาะอาหารแข็งแรงขึ้น แต่มีบางกรณีที่คุณพ่อคุณแม่ควรพาลูกไปพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินอย่างละเอียด ได้แก่

• ลูกมีอาการอาเจียนพุ่งอย่างรุนแรง
• พบว่ามีน้ำหนักตัวลดลง หรือการเจริญเติบโตไม่เป็นไปตามเกณฑ์
• ลูกเริ่มมีอาการไอเรื้อรัง หายใจเสียงดัง หรือมีปัญหาเรื่องการหายใจ
• มีเลือดปนออกมากับน้ำนมที่แหวะออกมา
• ลูกร้องไห้ไม่หยุดและดูเจ็บปวดอย่างมากจนไม่สามารถปลอบให้สงบได้

การเข้าใจธรรมชาติของภาวะนี้จะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่รับมือกับลูกน้อยได้อย่างใจเย็น การดูแลอย่างใกล้ชิดและการสังเกตอาการที่เปลี่ยนแปลงไปคือสิ่งสำคัญที่สุดในการช่วยให้ลูกกลับมาอารมณ์ดีและนอนหลับสบายอีกครั้ง