วิธีป้องกันลูกน้อยจากไวรัสอาร์เอสวี ภัยร้ายใกล้ตัวที่พ่อแม่ต้องรู้ทัน

ช่วงนี้ถ้าคุณพ่อคุณแม่สังเกตเห็นลูกน้อยเริ่มมีอาการไอ มีน้ำมูก และได้ยินเสียงหายใจครืดคราดเหมือนมีเสมหะในคอเยอะผิดปกติ ยิ่งถ้าเป็นเด็กเล็กหรือน้องที่ยังไม่ถึงขวบด้วยแล้ว หมออยากให้ระวังเจ้าไวรัสตัวร้ายที่ชื่อว่าอาร์เอสวีเอาไว้ให้ดีเลยครับ เพราะเจ้านี่แหละที่เป็นตัวการหลักทำให้เด็กๆ ป่วยเป็นโรคหลอดลมฝอยอักเสบจนต้องนอนโรงพยาบาลกันทุกปี

ทำไมไวรัสอาร์เอสวีถึงน่ากลัวสำหรับเด็กเล็กขนาดนี้?

หลายคนอาจจะสงสัยว่าทำไมไวรัสตัวนี้ถึงอันตรายกว่าไข้หวัดธรรมดา ความจริงแล้วการป้องกันการติดเชื้อไวรัสอาร์เอสวีหรือที่เรารู้จักกันในชื่อ RSV นั้นมีความท้าทายตรงที่ หลอดลมของเด็กเล็กยังเล็กมากครับ เมื่อได้รับเชื้อเข้าไป ตัวไวรัสจะเข้าไปทำลายเซลล์เยื่อบุทางเดินหายใจส่วนปลาย ทำให้เกิดการบวมอักเสบ มีเสมหะเหนียวข้นปริมาณมากไปอุด and ทำให้เด็กหายใจลำบาก น้องๆ จะเหนื่อยง่าย ซึมลง และกินนมไม่ได้ ซึ่งถ้าปล่อยไว้ช้าอาจอันตรายถึงชีวิตได้เลย

เกราะป้องกันด่านแรก ล้างมือบ่อยๆ ช่วยตัดวงจรการแพร่เชื้อ

เพราะเชื้อไวรัสตัวนี้ติดต่อกันง่ายมากผ่านการสัมผัสสาร secretions หรือน้ำลาย น้ำมูก ที่ติดอยู่ตามของเล่น ลูกบิดประตู หรือโต๊ะเก้าอี้ การล้างมือให้ลูกบ่อยๆ ด้วยสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์ จึงเป็นวิธีที่ได้ผลดีที่สุดในการการป้องกันการติดเชื้อไวรัสอาร์เอสวีในชีวิตประจำวัน ฝึกให้เด็กๆ ล้างมือก่อนกินข้าวและหลังกลับมาจากนอกบ้านเสมอ รวมถึงตัวคุณพ่อคุณแม่เองก็ต้องล้างมือให้สะอาดก่อนอุ้มลูกน้อยด้วยเช่นกัน

เลี่ยงพื้นที่แออัดและงดพาไปเจอคนเยอะในช่วงระบาด

ช่วงหน้าฝนหรือหน้าหนาวที่เป็นฤดูกาลระบาดของโรคนี้ หมอมักจะเตือนคุณพ่อคุณแม่เสมอว่าพยายามอย่าพาลูกไปเที่ยวห้างสรรพสินค้า สนามเด็กเล่นในร่ม หรือสถานที่ที่มีคนแออัด เพราะอากาศปิดและมีเด็กป่วยอยู่ร่วมกัน จะทำให้ติดเชื้อได้ง่ายมาก ถ้าเลี่ยงได้ควรให้ลูกอยู่บ้านและอยู่ในที่ที่อากาศถ่ายเทสะดวกจะปลอดภัยที่สุด

แยกของใช้และทำความสะอาดบ้านครั้งใหญ่

หากในบ้านมีพี่น้องหลายคน แล้วมีคนใดคนหนึ่งเริ่มมีอาการหวัด ไอ จาม แม้ว่าจะคิดว่าเป็นแค่ไข้หวัดธรรมดา ก็ควรแยกของใช้ส่วนตัว แก้วน้ำ ช้อนกินข้าว และผ้าเช็ดของเด็กๆ ออกจากกันเด็ดขาด พร้อมทั้งหมั่นทำความสะอาดของเล่นชิ้นโปรดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อหรือน้ำสบู่อุ่นๆ อยู่เสมอ เพื่อไม่ให้เชื้อไวรัสตกค้างและแพร่กระจายไปสู่น้องเล็ก

สร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรงจากภายใน

การดูแลสุขภาพพื้นฐานของลูกให้แข็งแรงอยู่เสมอเป็นอีกหนึ่งหัวใจสำคัญของการการป้องกันการติดเชื้อไวรัสอาร์เอสวี เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการสนับสนุนให้แม่ให้นมลูกด้วยนมแม่นานที่สุด เพราะในนมแม่มีสารภูมิต้านทานตามธรรมชาติที่ช่วยปกป้องระบบทางเดินหายใจของลูกน้อยได้ดีเยี่ยม รวมถึงการให้นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและกินอาหารที่มีประโยชน์ครบห้าหมู่

สัญญาณเตือนแบบไหนที่ต้องรีบทารพากลับมาหาหมอด่วน?

แม้เราจะระวังเต็มที่แล้ว แต่ถ้าลูกบังเอิญติดเชื้อขึ้นมา คุณพ่อคุณแม่ต้องคอยสังเกตอาการอย่างใกล้ชิด หากพบว่าลูกมีอาการเหล่านี้ควรรีบพามาพบแพทย์ทันที

• หายใจเร็ว หอบจนซี่โครงบาน ท้องบุ๋มเวลาหายใจ
• มีอาการเขียวคล้ำที่ริมฝีปากหรือปลายนิ้ว
• ซึมลง ไม่ยอมกินนมหรือน้ำ และปัสสาวะน้อยลงมาก
• มีไข้สูงร่วมกับไอแรงจนอาเจียน

การดูแลเอาใจใส่เรื่องความสะอาดและหลีกเลี่ยงความเสี่ยง เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องลูกน้อยให้ห่างไกลจากโรคร้ายนี้ครับ