ลูกร้องงอแงหลังกินนม ท้องป่องเหมือนมีลมข้างใน: ปัญหาการติดเต้าหรือดูดนมไม่ถูกวิธีที่แม่ต้องรู้

เวลาอุ้มลูกเข้าเต้าแล้วได้ยินเสียงจ๊วบๆ พร้อมกับเสียงลมหายใจฟึดฟัด หรือพอลูกกินเสร็จแล้วต้องมานั่งกุมขมับเพราะลูกแหวะนมบ่อย ร้องไห้ไม่ยอมหยุดจนหน้าดำหน้าแดง อาการเหล่านี้มักไม่ใช่เรื่องปกติของเด็กอิ่มนมทั่วไป แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าลูกกำลังกลืนลมเข้าไปในท้องปริมาณมากระหว่างมื้อนม ซึ่งต้นเหตุส่วนใหญ่มาจากปัญหาการติดเต้าหรือดูดนมไม่ถูกวิธีนั่นเอง

ลูกอมแต่หัวนมแม่หรืออมลึกถึงลานนม? จุดเริ่มต้นของปัญหาลมในท้อง

คุณแม่หลายคนมักเข้าใจผิดว่าการให้ลูกกินนมคือเอาหัวนมจ่อปากแล้วปล่อยให้ลูกดูด แต่ในความเป็นจริง การที่ลูกอ้าปากกว้างไม่พอนอกจากจะทำให้หัวนมแม่แตกเจ็บจนน้ำตาเล็ดแล้ว ยังทำให้มีช่องว่างระหว่างริมฝีปากของลูกกับเต้านม ลมจึงเล็ดลอดเข้าไปในปากทุกครั้งที่ลูกกลืนนม กลายเป็นที่มาของอาการท้องอืด แน่นท้อง และงอแงไม่ยอมนอนในเวลาต่อมา

สังเกตอย่างไรว่าลูกกำลังกลืนลมเข้าไปเยอะเกินไป

การจับสังเกตอาการหลังจากลูกดูดนมเสร็จเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะเด็กเล็กยังบอกเราไม่ได้ว่าแน่นท้องแค่ไหน โดยอาการที่พบบ่อยมีดังนี้

• ลูกผละออกจากเต้าบ่อยๆ ระหว่างกำลังกิน เหมือนอึดอัดหายใจไม่ทัน
• มีเสียงจ๊วบๆ หรือเสียงลมแทรกระหว่างดูดนม แทนที่จะเป็นเสียงกลืนนมสม่ำเสมอ
• หลังกินนมเสร็จ ท้องจะป่องตึงเคาะแล้วมีเสียงโปร่งเหมือนกลอง
• ลูกแหวะนมบ่อย หรือมีอาการสำลักระหว่างมื้อ
• ร้องกวนงอแงหลังกินนมทันทีและปลอบยาก ซึ่งมักเกิดจากอาการปวดท้องจากลมในกระเพาะ

เทคนิคจัดท่าอุ้มและวิธีแก้ปัญหาการอมเต้าให้ถูกต้อง

เมื่อรู้แล้วว่าต้นตอมาจากไหน การปรับแก้ที่ตัวคุณแม่และท่าทางของลูกน้อยจะช่วยลดปริมาณลมที่เข้าไปในท้องได้อย่างเห็นผล โดยสามารถทำตามแนวทางเหล่านี้ได้ทันที

• อ้าปากกว้างเหมือนหาว: ก่อนเอาลูกเข้าเต้า ให้ใช้หัวนมเขี่ยเบาๆ ที่ริมฝีปากบนของลูก รอจนกว่าลูกจะอ้าปากกว้างที่สุดเท่าที่จะกว้างได้ แล้วจึงรีบดึงตัวลูกเข้าหาอกแม่ ไม่ใช่โน้มตัวแม่ไปหาลูก
• อมลึกถึงลานนมด้านล่าง: ริมฝีปากล่างของลูกต้องบานออกและอมลึกกินพื้นที่ลานนมด้านล่างมากกว่าด้านบน คางของลูกต้องแนบชิดติดกับเต้านมแม่พอดี
• จัดระดับหัวและลำตัวให้ตรง: ศีรษะและลำตัวของลูกต้องอยู่ในแนวเส้นตรงเดียวกัน คอไม่พับงอ เพื่อให้ทางเดินอาหารเปิดโล่ง กลืนนมและลมได้น้อยลง

เคล็ดลับการไล่ลมหลังมื้อนมที่แม่มือใหม่ต้องทำทุกครั้ง

ต่อให้ลูกติดเต้าได้ดีแค่ไหน ก็ยังมีโอกาสที่ลมจะเล็ดลอดเข้าไปได้บ้าง การอุ้มเรอจึงเป็นขั้นตอนที่ไม่ควรละเลยเด็ดขาด โดยท่าที่นิยมและได้ผลดีคือการอุ้มพาดบ่า มือประคองก้นและตบหลังเบาๆ ในลักษณะลูบขึ้นจากก้นขึ้นมาที่บ่า หรือจะใช้ท่านั่งตักแล้วประคองคางกับคอของลูกไว้ หลีกเลี่ยงการตบหลังแรงๆ เพราะอาจทำให้ลูกสำลักนมแทนได้ หากอุ้มเรอแล้ว 10 ถึง 15 นาทีลูกยังไม่เรอ และไม่มีท่าทีอึดอัด ก็สามารถปล่อยให้นอนได้โดยให้นอนตะแคงหรือหนุนหมอนสูงเล็กน้อยเพื่อความปลอดภัย