ไข้ต่ำหลังได้รับวัคซีน เรื่องปกติที่รับมือได้ไม่ยาก

ทำไมฉีดวัคซีนแล้วถึงมีไข้ต่ำ?

หลายคนมักกังวลใจเมื่อได้รับวัคซีนแล้วรู้สึกตัวรุมๆ เหมือนมีไข้ต่ำๆ ซึ่งจริงๆ แล้วอาการนี้เป็นสัญญาณที่ดีว่าร่างกายกำลังทำงานครับ ระบบภูมิคุ้มกันในตัวเรากำลังตอบสนองต่อสิ่งแปลกปลอมที่ได้รับเข้าไปเพื่อสร้างเกราะป้องกันโรค อาการไข้ต่ำหลังได้รับวัคซีนจึงไม่ใช่เรื่องน่ากลัว แต่เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายที่บ่งบอกว่าวัคซีนกำลังกระตุ้นให้ภูมิคุ้มกันทำงานได้ตามเป้าหมาย

ช่วง 24-48 ชั่วโมงแรกหลังฉีดวัคซีน: สังเกตอาการอย่างไร?

ส่วนใหญ่แล้ว อาการไข้ต่ำมักจะเกิดขึ้นในช่วง 1 ถึง 2 วันแรกหลังฉีด นอกจากไข้ต่ำแล้ว บางคนอาจมีอาการปวดบริเวณที่ฉีด อ่อนเพลีย หรือปวดเมื่อยกล้ามเนื้อร่วมด้วย สิ่งสำคัญในช่วงนี้คือการสังเกตว่าไข้ค่อยๆ ลดลงหรือคงที่ หากไข้ไม่สูงขึ้นจนเกินไปและไม่มีอาการรุนแรงอื่นๆ แทรกซ้อน คุณสามารถพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำให้มากๆ เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

กินยาแก้ปวดพาราเซตามอลอย่างไรให้ปลอดภัย

เมื่อเริ่มมีไข้หรือปวดเมื่อยจนรู้สึกไม่สบายตัว การใช้ยาพาราเซตามอลถือเป็นวิธีมาตรฐานที่ช่วยบรรเทาอาการได้ดี แต่ต้องระมัดระวังเรื่องปริมาณการใช้ ดังนี้

• รับประทานยาตามน้ำหนักตัว โดยปกติคือ 10-15 มิลลิกรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม
• เว้นระยะห่างในการกินยาแต่ละครั้งอย่างน้อย 4-6 ชั่วโมง
• ไม่ควรกินยาเกิน 4,000 มิลลิกรัมต่อวัน เพื่อป้องกันผลกระทบต่อตับ
• หากกินยาแล้วอาการไข้ยังไม่ดีขึ้นเกิน 2 วัน ควรปรึกษาแพทย์

วิธีประคบเย็น-ประคบร้อน ลดอาการปวดตึงอย่างถูกวิธี

สำหรับอาการปวดบวมแดงบริเวณจุดที่ฉีดวัคซีน การดูแลด้วยการประคบจะช่วยให้รู้สึกดีขึ้นได้:

• หากมีอาการบวมแดงหรือปวดมากในช่วง 24 ชั่วโมงแรก ให้ใช้ผ้าห่อน้ำแข็งประคบเบาๆ เพื่อลดการอักเสบ
• หากผ่านไปแล้ว 24 ชั่วโมงแล้วยังมีอาการปวดตึงจากกล้ามเนื้อ การประคบอุ่นจะช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นและลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อได้

ข้อควรระวังในการใช้ยาทาบรรเทาอาการปวดตึง

หลายคนเลือกใช้ยาทานวดหรือยาหม่องมาทาบริเวณที่ฉีดวัคซีน แต่ในทางการแพทย์ไม่แนะนำให้ทำเช่นนั้นครับ การนวดแรงๆ หรือทายาที่มีฤทธิ์ระคายเคืองอาจทำให้เกิดการอักเสบมากขึ้นหรือทำให้สารที่อยู่ในวัคซีนกระจายตัวผิดปกติได้ แนะนำให้ใช้วิธีการประคบเย็นหรือประคบอุ่นแทนจะปลอดภัยและตรงจุดกว่า

อาการแบบไหนหลังฉีดวัคซีน ที่ต้องรีบไปพบแพทย์ทันที?

แม้ว่าไข้ต่ำจะเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้ามีสัญญาณเตือนเหล่านี้เกิดขึ้น ควรไปพบแพทย์โดยไม่ชะล่าใจ:

• มีไข้สูงเกิน 38.5 องศาเซลเซียสติดต่อกันหลายวัน
• มีผื่นขึ้นตามร่างกาย หายใจเหนื่อยหอบ หรือแน่นหน้าอก
• มีอาการหน้าบวม ปากบวม หรือเสียงแหบผิดปกติ
• มีอาการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อใบหน้าหรือแขนขาอย่างเฉียบพลัน
• ปวดศีรษะรุนแรงมากผิดปกติและไม่ทุเลาลงหลังกินยา