ลืมผ้าอนามัยแบบสอดไว้ข้างในอันตรายไหม? วิธีสังเกตอาการและวิธีแก้ปัญหาฉบับหมอเล่า

ช่วงวันนั้นของเดือน ผู้หญิงหลายคนเลือกใช้ผ้าอนามัยแบบสอดเพราะความคล่องตัว ไม่ว่าจะว่ายน้ำ ออกกำลังกาย หรือใส่ชุดสวยๆ โดยไม่ต้องกังวลเรื่องการซึมเปื้อน แต่บางครั้งความเร่งรีบหรือความหลงลืมก็ทำให้เกิดเหตุการณ์ไม่คาดคิดขึ้นได้ เช่น การลืมดึงอันเก่าออกแล้วใส่อันใหม่ซ้อนเข้าไป หรือใส่ทิ้งไว้นานเกินลืมไปเลยว่ามีสิ่งนี้อยู่ข้างในช่องคลอด

ในฐานะหมอ ขอบอกตรงนี้เลยว่าไม่ต้องตกใจจนเกินไปครับ เรื่องแบบนี้เกิดขึ้นได้และมีคนเคยเจอมาแล้วนับไม่ถ้วน สิ่งสำคัญคือเราต้องตั้งสติและรู้วิธีจัดการที่ถูกต้องเพื่อไม่ให้เกิดการติดเชื้อรุนแรงตามมา

ทำไมการลืมผ้าอนามัยไว้ข้างในถึงอันตรายกว่าที่คิด?

ช่องคลอดไม่ใช่พื้นที่ปิดตาย แต่เป็นโพรงที่มีเยื่อบุบอบบางและมีแบคทีเรียประจำถิ่นอาศัยอยู่ตามธรรมชาติ เมื่อเราใส่ผ้าอนามัยแบบสอดทิ้งไว้นานเกินกว่าที่กำหนด (โดยทั่วไปไม่ควรเกิน 4-8 ชั่วโมงต่อชิ้น) เจ้าแบคทีเรียเหล่านี้จะเริ่มเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วท่ามกลางเลือดประจำเดือนที่เป็นอาหารชั้นดี ยิ่งทิ้งไว้นาน ความเสี่ยงที่ของเสียและสารพิษจากแบคทีเรียจะเข้าสู่กระแสเลือดก็ยิ่งสูงขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะช็อกจากการติดเชื้อ หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า ท็อกซิกช็อกซินโดรม (Toxic Shock Syndrome)

สัญญาณเตือนภัย เมื่อมีสิ่งแปลกปลอมตกค้างในช่องคลอด

ร่างกายมักจะมีกลไกฟ้องว่ามีความผิดปกติเกิดขึ้นครับ หากใครที่ลืมผ้าอนามัยไว้แล้วเริ่มมีอาการเหล่านี้ แสดงว่าต้องรีบจัดการด่วน:

• ตกขาวเปลี่ยนสีและมีกลิ่นรุนแรง: มักจะมีกลิ่นคาวจัด กลิ่นเหม็นเน่า หรือมีตกขาวปนเลือดเก่าๆ ที่สีคล้ำมากๆ
• มีอาการระคายเคืองหรือเจ็บหน่วง: รู้สึกอึดอัด เจ็บเวลาขยับตัว หรือเจ็บขณะปัสสาวะ
• มีไข้หนาวสั่นเวียนหัว: หากเริ่มมีไข้สูง หน้ามืด คลื่นไส้ อาเจียน หรือผื่นขึ้นตามตัว นี่คือสัญญาณเตือนอันตรายจากภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด

วิธีตรวจเช็กและเอาออกด้วยตัวเองเบื้องต้นอย่างปลอดภัย

ถ้าเพิ่งรู้ตัวว่าน่าจะลืมไว้ และยังไม่มีอาการอักเสบติดเชื้อรุนแรง สามารถลองจัดการเบื้องต้นได้ดังนี้ครับ

• ล้างมือให้สะอาดหมดจดทั้งฟอกสบู่และเช็ดให้แห้ง
• หาท่านั่งที่สะดวก เช่น นั่งยองๆ หรือยกขาข้างหนึ่งพาดบนเก้าอี้ เพื่อให้ช่องคลอดเปิดกว้างขึ้น
• ใช้นิ้วมือสะอาดสอดเข้าไปในช่องคลอดอย่างนุ่มนวลเพื่อคลำหาสายดึงหรือตัวก้อนผ้าอนามัย
• หากคลำเจอสายดึง ให้ค่อยๆ ดึงออกอย่างช้าๆ ห้ามใช้แรงกระชากเด็ดขาด

เมื่อไหร่ที่ควรมาพบสูตินรีแพทย์ทันที?

บางครั้งผ้าอนามัยอาจดันขึ้นไปอยู่ลึกจนใช้นิ้วคลำไม่ถึง หรือพยายามดึงแล้วเจ็บมากจนทนไม่ไหว หรือหากดึงออกมาแล้วแต่ยังมีอาการตกขาวผิดปกติ มีไข้ หรือปวดท้องน้อยร่วมด้วย กรณีเหล่านี้ไม่ควรฝืนทำเองครับ ควรมาพบแพทย์เพื่อให้คุณหมอใช้เครื่องมือตรวจภายในและคีบออกได้อย่างปลอดภัย รวมถึงพิจารณาให้ยาปฏิชีวนะฆ่าเชื้อที่เหมาะสม