กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน แถมพุงป่อง? ระวังภัยเงียบจากพยาธิแย่งสารอาหาร

กินเก่งแต่ผอมโซ แปลกใจไหมทำไมน้ำหนักไม่ขึ้นเลย

เวลาตรวจคนไข้ที่มาด้วยอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง หน้าซีดเซียว ทั้งที่บอกว่ากินอาหารดีและกินเยอะมาก หลายคนมักสงสัยว่าตัวเองเป็นโรคไทรอยด์หรือมะเร็งหรือเปล่า แต่พอส่งตรวจอุจจาระย้อนกลับพบความจริงที่น่าตกใจว่า ในลำไส้มีแขกไม่ได้รับเชิญอาศัยอยู่ นั่นคือเจ้าพยาธิลำไส้ตัวร้ายที่คอยแย่งสารอาหารไปจากร่างกายจนหมด

พยาธิในลำไส้แอบขโมยสารอาหารของเราไปกินได้อย่างไร

เมื่อพยาธิเข้าสู่ร่างกายผ่านทางอาหารหรือน้ำดื่มที่ไม่สะอาด พวกมันจะเดินทางไปฝังตัวและเกาะอยู่ตามผนังลำไส้เล็ก ซึ่งเป็นจุดสำคัญที่สุดในการดูดซึมวิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารต่างๆ ที่เรากินเข้าไปในแต่ละวัน เจ้าพยาธิเหล่านี้ไม่ได้มาแค่ขออาศัยอยู่เฉยๆ แต่มันกลับแย่งสารอาหารสำคัญ เช่น โปรตีน เหล็ก และวิตามินบี 12 ไปหล่อเลี้ยงตัวเองก่อนที่ร่างกายเราจะทันได้ดูดซึมไปใช้ ส่งผลให้เกิด ภาวะขาดสารอาหารเนื่องจากการแย่ งสารอาหารที่จำเป็นอย่างเงียบๆ

สัญญาณเตือนภัยแบบไหนที่ฟ้องว่าร่างกายกำลังโดนสูบสารอาหาร

อาการขาดสารอาหารจากพยาธิไม่ได้เกิดขึ้นชั่วข้ามคืน แต่มักจะค่อยเป็นค่อยไปจนคนไข้ชินชา ลองสังเกตตัวเองดูว่ามีอาการเหล่านี้ร่วมด้วยหรือไม่

• น้ำหนักลดฮวบฮาบทั้งที่ยังกินจุ: กินเยอะเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนขึ้นแถมยังผอมลงเรื่อยๆ
• เหนื่อยง่าย ไม่มีแรง: รู้สึกเพลียตลอดเวลาเพราะร่างกายขาดธาตุเหล็กจนเกิดภาวะโลหิตจาง
• ท้องอืด แน่นท้อง ปวดท้องเรื้อรัง: มีลมในท้องเยอะ ผิดปกติหลังมื้ออาหาร
• ผิวพรรณแห้งกร้าน เล็บเปราะง่าย ผมร่วง: ขาดวิตามินและโปรตีนไปบำรุงเนื้อเยื่อ
• คันยิบๆ รอบทวารหนักตอนกลางคืน: อาการคลาสสิกที่มักเกิดจากพยาธิเส้นด้าย

เช็คความเสี่ยงรอบตัว ใครบ้างที่มีโอกาสรับพยาธิเข้าบ้าน

หลายคนคิดว่าเรื่องพยาธิเป็นเรื่องไกลตัว แต่ในชีวิตประจำวันเรามีความเสี่ยงอยู่ตลอดเวลาโดยไม่รู้ตัว

พฤติกรรมการกินอาหารสุกๆ ดิบๆ ที่ต้องระวัง

เมนูลาบ ก้อย ซกเล็ก หรือปลาดิบที่ไม่ผ่านความร้อนสูง คือแหล่งสะสมไข่พยาธิชั้นดี เมื่อทานเข้าไป ไข่เหล่านี้จะฟักตัวเป็นพยาธิในระบบทางเดินอาหารทันที

ความสะดุ้งของผักสดและน้ำดื่ม

การล้างผักสดไม่สะอาด หรือดื่มน้ำที่ไม่ผ่านการต้มให้เดือด อาจมีตัวอ่อนของพยาธิปปนเปื้อนเข้ามาได้ง่าย การใส่ใจความสะอาดจึงเป็นเกราะป้องกันด่านแรกที่ดีที่สุด

เมื่อไหร่ควรไปหาหมอตรวจอุจจาระเพื่อความมั่นใจ

หากสังเกตตัวเองแล้วพบว่ามีอาการเหนื่อยเพลียเรื้อรัง ร่วมกับอาการทางเดินอาหารที่ไม่หายขาด การซื้อวิตามินมากินเสริมก็ไม่ช่วยให้อาการดีขึ้น เพราะสารอาหารที่กินเข้าไปจะถูกพยาธิแย่งกินหมด การเดินทางมาพบแพทย์เพื่อตรวจอุจจาระหาไข่พยาธิถือเป็นทางออกที่ตรงจุดที่สุด

วิธีรักษาและกำจัดพยาธิออกจากร่างกาย

ข่าวดีคือการติดเชื้อพยาธิสามารถรักษาให้หายขาดได้ง่ายมาก แพทย์จะทำการจ่ายยาถ่ายพยาธิที่ตรงกับชนิดของพยาธิที่พบในลำไส้ หลังจากกำจัดตัวต้นเหตุออกไปแล้ว ร่างกายจะเริ่มฟื้นตัว การดูดซึมสารอาหารกลับมาทำงานได้ตามปกติ น้ำหนักตัวและเรี่ยวแรงก็จะค่อยๆ กลับคืนมา พร้อมกับการแนะนำให้ปรับพฤติกรรมการกินอาหารให้สะอาดและสุกเสมอเพื่อป้องกันการติดเชื้อซ้ำซ้อน