แนวทางการดูแลเด็กป่วยโรคทางเดินหายใจที่บ้าน: เคล็ดลับจากคุณหมอที่พ่อแม่ควรทราบ

ทำไมลูกน้อยถึงป่วยบ่อยในช่วงหน้าฝนหรือหน้าหนาว

ช่วงที่อากาศเปลี่ยนบ่อย พ่อแม่หลายท่านมักจะกังวลใจเมื่อเห็นลูกเริ่มมีอาการไอ จาม หรือน้ำมูกไหล โรคทางเดินหายใจในเด็กเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยมาก เพราะภูมิคุ้มกันของเด็กยังพัฒนาไม่เต็มที่ การเข้าใจวิธีดูแลลูกที่บ้านให้ถูกวิธีจะช่วยให้เด็กสบายตัวขึ้นและฟื้นตัวได้ไวโดยไม่จำเป็นต้องเข้าโรงพยาบาลหากอาการยังไม่รุนแรง

สัญญาณเตือนที่บอกว่าลูกเริ่มป่วย

สังเกตง่ายๆ จากพฤติกรรมของลูก หากเริ่มมีอาการดังต่อไปนี้ให้เตรียมรับมือได้เลย

• มีไข้ตัวร้อน หรือตัวรุมๆ
• มีน้ำมูกใส หรือเริ่มขุ่นเหนียว
• ไอแห้งๆ หรือไอมีเสมหะ
• งอแงผิดปกติ กินนมน้อยลง หรือดูเพลียๆ

วิธีจัดการกับไข้และน้ำมูกด้วยตัวเอง

เมื่อลูกมีไข้ สิ่งสำคัญคือการทำให้ร่างกายระบายความร้อนได้ดีขึ้น การเช็ดตัวด้วยน้ำอุณหภูมิห้องบ่อยๆ จะช่วยลดอุณหภูมิในร่างกายได้ดี ส่วนเรื่องน้ำมูก หากลูกยังเล็กและสั่งน้ำมูกเองไม่ได้ การใช้ลูกยางแดงหรือเครื่องดูดน้ำมูกช่วย จะช่วยให้ลูกหายใจได้สะดวกขึ้น โดยเฉพาะก่อนเวลานอนและก่อนมื้อนม

เทคนิคดูแลลูกให้กินอิ่มนอนหลับตอนป่วย

เวลาลูกป่วยมักจะมีอาการคัดจมูกทำให้ดูดนมลำบาก แนะนำให้จับลูกนั่งตัวตรงหรือศีรษะสูงขณะป้อนนม ส่วนเรื่องอาหารควรเน้นอาหารที่ย่อยง่าย รสชาติไม่จัด และที่สำคัญที่สุดคือการให้ลูกจิบน้ำบ่อยๆ เพื่อช่วยละลายเสมหะในลำคอ ทำให้เสมหะไม่เหนียวจนเกินไปจนทำให้ลูกไอมาก

ยาที่ควรมีติดบ้านและวิธีใช้ให้ปลอดภัย

ยาที่แนะนำคือยาลดไข้พาราเซตามอลสำหรับเด็ก ซึ่งต้องใช้ตามน้ำหนักตัวของลูกอย่างเคร่งครัด ห้ามกะประมาณด้วยช้อนชาเองเด็ดขาด สำหรับยาแก้ไอหรือยาละลายเสมหะ ควรปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์ก่อนซื้อให้ลูกทาน เพราะเด็กแต่ละช่วงอายุใช้ยาต่างกัน และที่สำคัญห้ามซื้อยาปฏิชีวนะมาให้ลูกทานเองเด็ดขาดหากยังไม่ผ่านการวินิจฉัยจากแพทย์

อาการแบบไหนที่ลูกต้องไปหาหมอด่วน

บางครั้งอาการที่ดูเหมือนหวัดธรรมดาอาจเปลี่ยนเป็นรุนแรงได้ ให้รีบพาลูกไปพบแพทย์ทันทีหากมีอาการเหล่านี้

• ไข้สูงลอยเกิน 2-3 วันไม่ยอมลด
• หายใจหอบเร็ว หายใจแรงจนชายโครงบุ๋ม หรือปีกจมูกบาน
• ริมฝีปากเริ่มเขียวคล้ำ
• ซึมลงมาก ไม่กินนม ไม่เล่น หรือดูอ่อนเพลียอย่างเห็นได้ชัด
• ไอต่อเนื่องจนอาเจียนหรือหายใจไม่ออก