โรคพยาธิตัวตืด: รู้ทันภัยเงียบจากการกินของดิบที่คุณอาจคาดไม่ถึง

พยาธิตัวตืดคืออะไร ทำไมถึงแอบมาอยู่ในท้องเราได้

หลายคนมักเข้าใจว่าพยาธิเป็นเรื่องไกลตัว หรือคิดว่าแค่กินยาถ่ายพยาธิปีละครั้งก็จบ แต่ความจริงแล้ว โรคพยาธิตัวตืด เป็นสิ่งที่ใกล้ตัวเรามากกว่าที่คิด โดยเฉพาะคนที่ชื่นชอบการทานอาหารประเภทเนื้อสัตว์ดิบหรือสุกๆ ดิบๆ พยาธิตัวตืดมีลักษณะเป็นปล้องยาวสีขาวขุ่น เหมือนเส้นก๋วยเตี๋ยวแบนๆ ที่คอยแย่งสารอาหารในลำไส้เราไปใช้จนหมดสิ้น

สัญญาณเตือนจากร่างกายว่าเราอาจมีเพื่อนไม่ได้รับเชิญ

บ่อยครั้งที่การติดเชื้อพยาธิตัวตืดไม่ได้แสดงอาการชัดเจนในระยะแรก แต่ถ้าเริ่มมีอาการผิดปกติเหล่านี้ อย่าเพิ่งชะล่าใจ:

• มีอาการหิวบ่อย กินเยอะแต่ผอมลง หรือน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ
• คลื่นไส้ อาเจียน หรือปวดท้องจุกเสียดเป็นพักๆ
• ขับถ่ายผิดปกติ ท้องเสียสลับท้องผูก
• พบปล้องพยาธิลักษณะคล้ายเม็ดมะขามหรือเส้นก๋วยเตี๋ยวปนออกมากับอุจจาระ

ความเสี่ยงที่น่ากลัวกว่าแค่แย่งสารอาหาร: เมื่อพยาธิขึ้นสมอง

หากเราได้รับไข่พยาธิตัวตืดผ่านการปนเปื้อนในน้ำหรืออาหาร ไม่ใช่แค่ตัวพยาธิที่โตในลำไส้ แต่ไข่พยาธิจะฟักตัวและไชผ่านผนังลำไส้เข้าสู่กระแสเลือดไปฝังตัวตามอวัยวะต่างๆ เช่น กล้ามเนื้อ หรือร้ายแรงที่สุดคือ สมอง ซึ่งก่อให้เกิดอาการชัก ปวดหัวรุนแรง หรือความจำเสื่อม จนกลายเป็นภาวะที่ต้องรีบรักษาทันที

วิธีป้องกันตัวเองให้ห่างไกลจากพยาธิตัวตืด

การป้องกันเป็นวิธีที่ดีที่สุดและง่ายที่สุดที่คุณทำได้ทุกวัน:

• เลิกทานเนื้อสัตว์ดิบ เช่น ลาบดิบ ก้อยเนื้อ ซูชิบางประเภท หรือหมูกระทะที่ย่างไม่สุกสนิท
• ปรุงอาหารให้สุกด้วยความร้อนสูงทั่วถึงทุกครั้ง
• ล้างผักและผลไม้ด้วยน้ำสะอาดหลายๆ รอบก่อนรับประทาน เพื่อกำจัดไข่พยาธิที่อาจติดมากับดิน
• ล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนหยิบจับอาหารและหลังเข้าห้องน้ำ

ถ้าสงสัยว่าติดพยาธิ ควรทำอย่างไรต่อ

หากเริ่มสังเกตเห็นอาการผิดปกติ หรือมั่นใจว่าเผลอทานอาหารดิบที่มีความเสี่ยงสูง อย่าเพิ่งไปซื้อยาถ่ายพยาธิมาทานเองตามคำบอกเล่า เพราะชนิดของพยาธิแต่ละประเภทต้องการตัวยาที่แตกต่างกัน การไปพบแพทย์เพื่อตรวจอุจจาระหาไข่พยาธิหรือตัวอ่อนจะช่วยให้การรักษาตรงจุดและปลอดภัยที่สุดครับ